LES BIENFAITS DE LA PRATIQUE
- Renforcement des capacités
- Gestion du stress
- Gestion des émotions négatives
- Vitalité
- Et bien plus encore…
- Conscience sereine
- Mieux-être
- Confiance
- Relaxation
- Renforcement des attitudes et valeurs positives
LA PRATIQUE
En séances individuelles ou en groupe…
Bulles de Sophro 